¿Sabías qué más del 54% de los chilenos tiene o ha tenido una o más caries? Los datos revelados por la OMS son preocupantes. En este post te enseñamos: ¿qué son? ¿por qué aparecen? y ¿cómo prevenirlas?
¿Qué son las caries?
La caries son la destrucción de los tejidos de los dientes por consecuencia de ácidos producidos por las bacterias en las superficies dentales
¿Por qué aparecen las caries?
Su aparición tiene mucha relación con nuestros estilos de vida, es decir lo que comemos, nuestro higiene dental, el fluor y la pasta dental. Pero también, la herencia también puede influir en la aparición de caries.
Las caries son causadas por bacterias que se acumulan en nuestra boca al ingerir alimentos, que se quedan retenidas entre los dientes y van produciendo ácidos que tienen un efecto desmineralizador en nuestro esmalte.
¿Las caries duelen?
No necesariamente. Las caries generalmente no duelen, a menos que se tornen muy grandes y afecten los nervios o causen una fractura del diente.
Sin tratamiento, pueden llevar a una infección en el diente llamada absceso dental y eso SÍ duele!
¿Cómo se previenen las caries?
El higiene dental es clave. Para ello:
Cepíllate mínimo 2 veces al día los dientes durante 2 minutos.
Prefiere las pastas dentales que contienen flúor.
Haz el hilo dental tu mejor amigo y compañero.
Evita el consumo de bebidas y alimentos altos en azúcar.
Visítanos cada 6 meses. SIEMPRE.
La visita al dentista te va a ayudar a prevenir la aparición de caries y mantener tu salud dental al día.
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